Enciklopédia

ABC

Hyaluronsav

Mi az amit szedésével elérhetsz?

  • Jó hatással van az ízületekre

  • Antioxidáns hatása révén erősíti az immunrendszert

  • Védi a bőrt az öregedés ellen

Tovább

Hordein

Mi az amit szedésével elérhetsz?

  • Felszabadítja a lipideket a zsírraktárakból, így elősegíti a zsírvesztést

Tovább

Hoodia Gordonii

Mi az amit szedésével elérhetsz?

  • Javítja az energiaszintet

  • Segít elnyomni az éhségérzetet, így testsúlycsökkentő diéták hasznos kiegészítője lehet

Tovább

HMB

HMB = béta-hidroxi béta-metil butirát

Mi az, amit a szedésével elérhetsz?

Harc az izomvesztés ellen
A HMB antikatabolikus hatásával a kóros állapotokban és edzés során bekövetkező izombontást mérsékelni tudja, ami a sovány testtömeg növekedésében és közvetve a sportteljesítmény javulásában mutatkozhat meg.
A zsírvesztés fokozása
Bár a jelenség mechanizmusa nem ismert, néhány vizsgálat azt mutatta, hogy a HMB fogyasztása zsírvesztést idéz elő.
Nagyobb teljesítmény állóképességi sportokban is
Vizsgálatok aerob teljesítményt növelő hatását is kimutatták, tehát futók, biciklisták, úszók is sikerrel használhatják a HMB-t.

Tovább

Hisztidin

Mi az amit szedésével elérhetsz

  • Elősegíti az izomszövetek regenerálódását

  • Nyugtató hatással van az agyra

Tovább

Heszperidin

Mi az amit szedésével elérhetsz?

  • Erősíti a kapillárisokat

  • Antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása van

Tovább

HCA

Mi az ami elérhető a HCA segítségével?

  • Folyamatos szálkásodás (az izomrostok körül csökken a tárolt zsír),

  • Fogyókúra esetén is kiváló hatású,

  • Sportolóknak súlykategória eléréséhez ajánlott,

  • Folyamatos szedésével alacsonyan tartható a testzsírszázalék (akár tömegnövelésnél is).

Tovább

Halolaj

Mi az amit szedésével elérhetsz

  • elősegíti a regenerálódást, mivel gyulladáscsökkentő hatása van

  • tesztoszteronszint növelő hatása is van

  • trigliceridszint csökkentő képessége folytán megelőzi a szívbetegségek kialakulását

Tovább